Persönliche Lösungen für ..
DU WILLST GESUND SEIN?
Körperlich Gesund
Emotional Gesund
Gesunder Lifestyle
Mental Gesund
Hallo, mein Name ist Leif und ich helfe dir, bessere Gesundheit zu haben.
Bessere Gesundheit
ist ein"inside job"
Die Harvard Medical School hat faszinierende Studien veröffentlicht, die zeigen, dass du lernen kannst, deine Health und dein Wohlbefinden positiv zu beeinflussen
… mit deinem Mind.
Auch Stanford University hat das bestätigt.
… und als einer der wenigen Trainer kann ich dir die kombinierten Benefits dieser beiden Powerhäuser geben.
Typische Fragen zu BESSERE GESUNDHEIT
Kann Mind Skills HEALTH Training deine Health verbessern?
Absolut – und Mind Skills Training ist nicht nur für Menschen mit Gesundheitsproblemen. Es ist für alle, die mehr Energie, Resilienz und langfristiges Wohlbefinden wollen.
Was ist das ‘Mind Health’ Programm?
Es ist eine wissenschaftlich basierte Methode, gegründet auf Forschung der Harvard Medical School und anderen Weltklasse-Institutionen.
Sie zeigt deinem Brain, wie es deine Heilung und erholung besser unterstützen kann, Stress reduziert und dafür sorgt, dass dein Körper sich besser anfühlt.
Wenn hilft das ‘Mind Health’ Programm?
Alle, die bessere Gesundheit wollen.
Athleten, Führungskräfte und Menschen nach Burnout oder chronischem Stress nutzen es gleichermaßen.
Dieses Programm stärkt deine Fähigkeit, besser zu schlafen, dein Nervensystem zu regulieren und mentale Zustände zu erschaffen, die deine Health – Moment für Moment – unterstützen.
Irina, Ärztin
„Ich bin überzeugt von der Qualität und Nützlichkeit dessen, was du tust, Leif – und das gilt nicht nur für mich.
Ich empfehle dich auch gerne meinen Klienten und Freunden.
So viele Menschen können ihr Leben durch das, was du kannst, verbessern, selbst in schwierigen Zeiten.
… und dass deine Health-Programme auf Forschung der Harvard Medical School basieren, macht es noch besser.
Mit meinen besten Empfehlungen.“
“Kann LIEBE ein krankes Herz heilen?”
Die wissenschaftliche Antwort im Video (in Englisch)
… und der Research-Link
STRESS
Hannes
Stress Coach für CEOs und Manager
„Das war eine außergewöhnliche Erfahrung!
Deine Methoden und die Geschwindigkeit, mit der du meinen Stress reduzieren und einen tiefen entspannung erzeugen konntest, haben mich beeindruckt – und ich bin Stress Coach.
Kürzlich hatte ich eine stressige Situation, und dank deiner Techniken konnte ich ruhig bleiben und schnell wieder Kontrolle gewinnen.
Vielen Dank, Leif.“
Ich zeige deinem Mind, wie es deine GESUNDHEIT verbessern kannst
Dich sicher fühlst. Relaxed. Heilung zulässt. Bereit bist für morgen.
Einen stärkeren, fähigeren Mind hast.
FREI wirst von dem, was auch immer passiert ist.
Mentale Gesundheit und Erholung
MANCHMAL BRAUCHT MAN(n) EINFACH EINE HELFENDE HAND
Was ist möglich in deinem LIFESTYLE?
.. bessere Entscheidungen treffen
.. gesündere Gewohnheiten aufbauen
... sich leichter motivieren
... neue Möglichkeiten entdecken
... aktiver sein
... das Leben mehr genießen
GESUNDE ESSGEWOHNHEITEN TESTIMONIALS
Von schlechten Gewohnheiten zur Freiheit
"Ich war süchtig nach Schokolade ... aber jetzt habe ich nicht mehr das übliche Verlangen nach Schokolade oder Süßigkeiten. Ich bin frei. Das fühlt sich sooo gut an.
Vielen Dank, Leif."
Beendet
Die MOTIVATION erschaffen, die Sie suchen
"Das war außergewöhnlich, Leif!
Ich hätte nie gedacht, dass es SO einfach sein könnte, mich selbst zu motivieren.
Eine so kleine Veränderung – eine so große Wirkung!"
TESTIMONIAL
V. Brustkrebs überlebende
„Es war eine so schwere Zeit. Ich fühlte mich verloren und hatte Angst. Selbst meine Beziehung hat gelitten.
Du hast mich durch den Prozess geführt und mir gezeigt, wie ich nach Operation und Medikamenten heilen kann.
Du hast SO einen wichtigen Unterschied in meinem Leben gemacht.
Danke dir, Leif.“
(Stockfoto aus Datenschutzgründen)
Ich glaube, dass du schon vieles kannst – jetzt kommt der nächste Level
Ich löse das, was dich gerade belastet – egal ob aus deiner Vergangenheit, deiner Gegenwart oder dem, was noch kommt.
Danach kannst du Veränderungen NOCH besser meistern… vielleicht sogar mit einem Lächeln.“
Warum kann ich dir bessere Ergebnisse geben?
Weil ich mit der besten und hilfreichsten, wissenschaftlich fundierten Information arbeite und weil ich JAHRE LANGE ERFAHRUNG in diesem Bereich habe.
Hier sind die wissenschaftlichen Fakten:
-
DU bist einzigartig
-
du kannst dich verändern
-
deine Erinnerungen beeinflussen deine Emotionen und Handlungen
-
deine Erinnerungen können aktualisiert werden
-
du kannst schlechte Erfahrungen überwinden
-
du kannst resilienter werden
-
du kannst mehr LIEBE fühlen, mehr genießen, tiefere Verbiundungen aufbauen
… und viel mehr
