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Stress ist nicht der Feind … Stress ist Energie
Hast du dich schon mal gefragt, warum sich Stress so überwältigend anfühlt?Warum dein mind rast, dein Herz hämmert und deine Emotionen sich hochschaukeln? Ich habe nicht (nicht mehr) … aber ich hatte es früher. Und hier ist, was es für mich verändert hat. Schon früh habe ich gemerkt: Stress war nicht mein Feind. Stress ist meine Energie.Energie, um zu performen. Energie, um in Bewegung zu kommen. Später habe ich die tieferen mentalen Mechanismen dahinter verstanden:Stress ist

Leif Rasmussen
22. Jan.4 Min. Lesezeit
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